|
| May 25, '10 12:36 AM
for everyone |
 Lintang Kautsar adalah ilmu untuk mengenal potensi diri. Potensi ‘diri’ yang dimaksudkan disini adalah memberdayakan dan menghidupkan seluruh kapasitas/potensi yang ada pada diri kita. Keseluruhan potensi tersebut diintisarikan pada 2 (dua) potensi ‘diri’ yaitu potensi raga/fisik (body) dan potensi jiwa (spirit). Kesemua doa/kunci pembangkitan bersumber dari ayat-ayat Al Qur’an. Lintang Kautsar berkenaan dengan pembangkitan titik-titik kekuatan/indera kesadaran pada tubuh, dilakukan melalui proses hikmah, yaitu dengan menggunakan Ilmu Sapta Raga. Sedangkan, untuk proses ‘Pembukaan Jiwa’ dilakukan dengan metode Ilmu Jiwa, dan pengembangannya memakai metode sufistik dengan konsep spiritual – Body Mind Soul. Hasil akhir dari pembelajaran Lintang Kautsar diserahkan kepada individu masing-masing, artinya setelah terbangkitkan titik-titik power/kesadarannya dan ‘dibuka’ jiwa’ nya serta telah menjalani proses pengembangan/pemantapan, praktisi bisa memilih jalan spiritual yang dikehendaki sesuai dengan ‘Hati’nya. Ada 5 level inti yaitu Holy Head, Holy Hands, Holy Body (bisa diambil secara terpisah, artinya tidak harus dimulai dari Holy Head, kemudian Holy Hands dan Holy Body, tetapi bisa langsung Holy Hands dahulu atau Holy Body dahulu sesuai dengan minatnya), Power of Spirit dan Power of Huruf (Bisa diikuti setelah menempuh inisiasi potensi fisik yaitu Holy Head, Holy Hands, dan Holy Body).
 Cobalah untuk meluangkan waktu setiap hari untuk ibadah dan dzikir. Para malaikat mengagungkan Tuhan mereka tanpa rasa letih; dan itulah makanan mereka. Jadi kekuatan satu malaikat melebihi kekuatan seluruh umat manusia. Ini adalah kekuatan khusus. Kaum Rabbaniyun, para nabi dan awliya’ memilikinya.Mengagungkan Tuhan yang memberi energi dan kedamaian kepadamu, semakin kuat dan semakin dibantu, dan Cinta lebih kuat untuk Allah swt. Hidup yang nyata datang dari Cinta Ilahiah. Ketika tidak ada Cinta, maka tidak ada kehidupan. Para awliya’ berkata, ‘Siapa saja yang tidak memiliki Cinta bagaikan berjalan.’ Cinta adalah kehidupan dan cahaya, semakin banyak kita miliki, semakin lengkap dan penuh kebahagiaan hidup kita Mawlana Syaikh Muhammad Nazim Adil Al Qubrusi Al Haqqani). MEMANDANG Saat ini saya duduk bersama anda. Jika saya memandang anda (dan semua orang), sebagai makhluk Allah swt, sebagai hasil penciptaan Allah swt yang unik dan sempurna, memandang anda bagai memandang setangkai mawar atau sebatang pohon yang berbuah, maka saya seolah sedang duduk di taman surga, dan dari seisinya saya memperoleh ketenangan hati. Jika kita dapat memandang satu sama lain dengan cara yang sedemikian itu, maka kita akan mencapai tak hanya ‘Rasa saling menerima’ dan toleransi, tapi ‘Rasa kekeluargaan’ dan kasih sayang, dan akhirnya Cinta dan Kedamaian. (Mawlana Syaikh Muhammad Nazim Adil Al Qubrusi Al Haqqani). UCAPKAN “YA WADUD” Semua makhluk ada karena Cinta Ilahiah Allah swt. Ia mencintai mereka, maka mereka tercipta; dengan demikian semua makhluk memiliki Cinta Ilahiah dalam diri mereka. Elektron-elektron di dalam atom mengisari nukleus dengan kecepatan cahaya, sebab mereka hidup dengan kekuatan Cinta Ilahiah, yang dianugerahkan Allah swt kepada mereka. Allah melalui nama-Nya yang agung “Ya Wadud” (Yang Maha Mencintai), menganugerahkan Cinta Ilahiah kepada segala sesuatu di alam semesta. Semua Elektron itu berkisar dalam kecepatan tinggi memutari nukleus, disebabnya mabuknya mereka oleh Cinta Ilahiah. Begitulah pengaruh Cinta tersebut dapat terjelmakan. Melalui nama-Nya yang agung “Al Wadud”, Cinta yang nyata, tak pernah berubah dan permanen, dianugerahkan kepada kita oleh Allah swt. Saat membaca ‘Al Wadud’, kita membuka diri kepada Cinta Ilahiah, memohon agar Allah swt membangkitkan Cinta yang tak terbatas dan abadi itu. Berdoalah dengan mengucap Ya Wadud. Hal ini akan memberi kemampuan kepada orang-orang yang tulus, untuk meraih Cinta nyata dari Allah yang maha kuasa, dan untuk mencintai semua yang ada di sekitar mereka, demi Cinta Sang Pencipta bagi seluruh makhluk-Nya. Cinta ini adalah inti dari semua keberhasilan penyucian spiritual. Ibadah, do’a dan bermacam peraturan tidaklah bermanfaat di masa kini tanpa Cinta tersebut, sebab ego begitu mudahnya memanipulasi ibadah kita, hingga ibadah bisa jadi hanya melayani kesombongan kita. Wadud adalah sifat ketuhanan yang mengacu pada Cinta Ilahiah. Al Wadud berarti “Yang Mencintai” tau “Yang Maha Menghampiri kita dengan Cinta”. Ya Wadud adalah do’a untuk memohon Cinta Ilahiah, artinya “Duhai, Pecinta”. Mengulang-ulang nama “Ya Wadud” merupakan cara untuk mengingat Allah swt. (Mawlana Syaikh Nazim/Eq). (Diintisarikan oleh Jokotry, dari untaian mutiara hikmah tentang CINTA oleh Mawlana Syaikh Nazim)
 Kenapa Sholat Harus Berbahasa ArabSeorang teman mualaf (masuk Islam thn 2005 lalu) bertanya kepada beberapa tokoh – yang dianggap mengerti agama – dan kepada beberapa guru agama dalam waktu berlainan. Ia bertanya : “Kenapa sholat harus pakai bahasa Arab? Apa Allah cuma punya orang Arab? Apa Allah cuma mengerti bahasa Arab?” Jawaban dari mereka beragam. Ada yang menjawab “Sudahlah, tidak usah tanya soal itu, ikut ajalah, sami’na wa atho’na, emang sudah dari sananya begitu!”. Yang lebih ekstrem menjawab,”Wah kamu harus syahadat lagi kalau masih menanyakan soal itu! Istighfar!” Sebagian lagi menjawab dengan wibawa, “Bahasa Arab itu ada 3 keistimewaan. Yang pertama, Bahasa Arab adalah Bahasa Alquran, Bahasa Arab itu adalah Bahasanya Rasulullah SAW. Dan yang ketiga, Bahasa Arab adalah bahasa surga. Menjengkelkan sekaligus indah, dengar jawaban sang teman dapat jawaban model begini. Akhirnya dia makin penasaran untuk mencari hikmah dibalik kewajiban sholat harus berbahasa Arab. Dapatlah ia beberapa jawaban. Satu-satunya bahasa yang kumpulan hurufnya sangat konsisten baik dari tulisan maupun pelafalanadalah Al Lughotun Al Arobiya (Bahasa Alquran, bukan bahasa Arab sehari-hari). Misalnya dibandingkan dengan bahasa latin, huruf Alif bila kita tanya ke semua muslim di dunia maka mereka tetap melafalkannya dengan [Alif]. Dlm bahasa latin, huruf [i] dilafal [i] di Indonesia, tapi di Amerika akan dilafal [ai], dan di Prancis justru dilafalkan dengan [a]. Contoh lain, huruf [c], dinegeri barat kadang dilafalkan dengan bunyi [c], [s], dan [k]. Contoh : Charlie buy some machine at Chicago. Huruf [c] dalam bahasa latin sangat tidak konsisten pelafalannya. Di kalangan orang minang bahkan ada gurauan yang menggambarkan inkonsistensi bahasa latin : “O-Ne tulisannyo, Wan dibacanyo, ah iko ciek artinyo” (O-Ne tulisannya, Wan dibacanya, ah itu satu artinya). Bahasa Arab adalah akar bahasa dunia, tidak hanya dari perspektif sejarah. Unsur huruf dan bunyi lafalnya bisa dilihat dari berbagai bahasa di dunia.Contoh : F4 (baca: ef tse). Dalam bahasa mandarin, hitungan 4 (empat) dibaca tse, yg dlm bahasa Arab adalah huruf keempat dlm urutan hijaiyah, yaitu huruf [tsa]. [syin] dalam huruf hijaiyah juga digunakan di negeri berbahasa Inggris, contoh dalam pelafalan machine. Di Jerman dan Belanda huruf [ghoin] pada huruf hijaiyah digunakan untuk melafalkan kata Guten Morgen (baca: hute morhen), guye morgen (baca: huye morhen). Di Prancis juga banyak menggunakan hukum hijaiyah ikhra, misal pada kata bonjour (baca: bongsua), dan msh banyak lagi. Bahasa Arab sangat sehat dilihat dari tinjauan medis.Tatkala kita melafalkan huruf hijaiyah (Alif, Ba, Ta, Tsa, dst) hormon tertentu akan diproduksi oleh kelenjar pituitary yang ada diotak kita yang disebabkan oleh stimulus yg dilakukan lidah terhadap simpul syaraf yang banyak terdapat di rongga mulut. Kinerja lidah juga berefek pada hormon dari kelenjar pineal sehingga memberikan rasa teduh, nyaman, tenang, dan damai di jiwa ketika benar melafalkan doa atau bacaan sholat. Getaran pita suara yang dihasilkan oleh pelafalan setiap huruf hijaiyah yang benar dan tepat juga akan menggetarkan organ-organ tubuh kita secara elektromagnetik. Huruf hijaiyah tersebut adalah [ain] untuk ginjal, [ghoin] untuk paru-paru, [kha] untuk jantung, dan sebagainya.Jadi, jika ada seseorang yang sakit, mungkin disebabkan bacaan dalam sholatnya kurang pas. Wallahu’alam! Rahasia lain dibalik bahasa Arab Alquran (Arab) adalah bisa menghasilkan energi dan aura tertentu. Lafadz Allah (gabungan huruf Alif Lam Lam Ha), jika di foto aura mengeluarkan pendar cahaya yang menyilaukan. Disebuah literatur martial arts berbahasa Jepang pernah memaparkan bahwa air putih yang dibacakan kata-kata atau doa diatasnya, molekul airnya (diamati mikroskop) berubah sesuai dengan doa yang dibacakan. Bila buruk arti katanya maka buruk pula bentuk molekulnya, demikian sebaliknya. (eq)
 (Diintisarikan oleh Jokotry Dari Buku Sholat, an Amazing Yoga)Yoga lahir dari rahim dunia Hindu, sekalipun menurut Mircea Eliade ia berasal dari zaman pra Hindu dan dapat ditelusuri sampai ke shamanisme pra sejarah. Seperti sumbangan India lainnya kepada peradaban dunia, misalnya sistem notasi angka yang kepadanya seluruh matematika bergantung, yoga tidak terikat dengan agama Hindu, tapi dapat dipakai secara universal. Ia dapat dipakai untuk membantu seseorang untuk mengikuti agamanya secara lebih baik apapun agamanya. Ia juga punya hubungan tertentu dengan Islam yang melahirkan sebuah studi menarik. Yoga mudah menyatu dengan kehidupan Islam; karena sesungguhnya keduanya saling membantu. Bukan saja tidak ada pertentangan, tapi Islam dan yoga sendiri membentuk sinergi yang saling menguntungkan. Keduanya setuju, bahwa sementara tubuh adalah penting sebagai kendaraan untuk meraih tujuan dan keselamatan spiritual, jati diri sejati manusia bukan pada tubuhnya tapi pada ruhnya yang abadi. Yoga bukanlah agama, melainkan rangkaian teknik dan skill yang meningkatkan praktik agama manapun. Pengarang Perancis Jean Dechanet menemukan hal yang sama dalam agamanya Katholik dan ia telah menulis buku Christian Yoga (New York : Harper, 1960). Begitu juga dengan Yoga Islam.Yoga Islam merupakan sebuah realitas yang benar-benar ada. Sangatlah mungkin menggunakan skill yoga dengan tujuan agar dapat beribadah kepada Allah secara lebih baik menjadi muslim yang lebih baik. Metafisika Advaita Vedanta sejalan dengan tauhid Islam, maka ada kecocokan yang sempurna antara Islam dan Yoga pada tingkat yang paling mendasar. Seluruh ajaran esoteris tradisional sepakat bahwa apapun di dunia nyata ini punya asal usulnya di dunia ideal. Seluruh manifestasi di dunia material berasal dari pola dasar (archetypes-nya) di alam ideal (dikenal sebagai al-tsabitah dalam metafisika Ibnu Arabi). Dunia apa adanya yang terbatas ini, tak lain adalah sebuah ekspresi dari realitasi asal itu, dan pada akhirnya akan kembali terserap ke asal ideal itu. Advaita Vedanta dan ajaran Esoteris Islam sepakat bahwa Tuhan adalah satu-satunya realitas absolut, realitas abadi; seluruh selain-Nya hanyalah bersifat mungkin dan karenanya sementara. Pandangan tunggal tentang realitas dalam Advaita Vedanta sejalan belaka dengan Tauhid Islam, dan dengan ketunggalan wujud dalam ajaran Ibnu Arabi. Menarik membandingkan simbolisme perjalanan malam Nabi Muhammad, Mi’raj, dengan simbolisme serupa dalam Yoga. Nabi SAW naik ke langit dengan mengendarai Buraq, binatang kendaraan dengan kepala seorang manusia, melalui tujuh lapis langit ke Arsy Tuhan. Dalam Yoga, Kundalini adalah energi (shakti) feminin yang bersemayam di sumsum tulang belakang (setiap orang) dan –ketika diaktifkan- energi itu merambat naik melalui tujuh tingkatan (dilambangkan dengan tujuh chakra), menuju puncak pembebasan (brahmarandhra). Salah satu kesesuaian paling nyata antara Islam dan Hatha Yoga adalah keserupaan sholat dengan gerakan (asana) dalam Yoga. Beribu-ribu pose (asana) dan variasi yang dikenal dalam Hatha Yoga dapat diklasifikasikan ke dalam beberapa tipe dasar mencakup posisi berdiri, posisi peregangan tulang belakang/spinal stretches, pose-pose terbalik/inverted postures, pose-pose duduk dan pose-pose memuntir tulang belakang (spinal twist). Jeniusnya, sholat Islam adalah karena dapat menggabungkan seluruh bentuk gerakan dasar ini ke dalam rangkaian gerakan yang padat dan mengalir, yang menjamin sebuah jalan latihan yang sempurna dan serba guna untuk kesehatan yang mudah dilakukan setiap orang. (eq)
 EGO(Diintisarikan oleh Jokotry, dari untaian mutiara hikmah tentang EGO, oleh Mawlana Syaikh Nazim) Ego adalah kesadaran semu akan diri kita. Kesadaran akan identitas yang menyangkut Tuhan adalah diri kita yang sebenarnya, sementara kesadaran akan identitas menyangkut pribadi kita, termasuk dalam ego. Dikatakan bahwa Allah swt bertanya kepada ego dan puasa : “Siapakah dirimu?” Ia menjawab, “Aku adalah aku, dan kau adalah kau.” Maka Allah yang Maha Kuasa memerintahkan dia dimasukkan ke dalam neraka selama seribu tahun. Lalu ia dikeluarkan dan diajukan pertanyaan yang sama. Ego menjawab,”Kau adalah kau dan aku adalah satu.” Maka dia diperintahkan untuk dimasukkan ke dalam neraka yang dingin selama seribu tahun, lalu dia ditanya,” Siapakah dirimu?” dan dia memberi jawaban yang sama seperti sebelumnya. Maka dia diperintahkan untuk dimasukkan ke dalam lembah kelaparan selama seribu tahun, lalu dia kembali dipanggil dan ditanya. Dia menjawab,”Engkau adalah Tuhanku, dan aku adalah hambaMu.” Maka Nabi Muhammad saw membawa perintah berpuasa dari Allah swt. Ego menjadi kalah dan berkata,” Aku tak lagi menganggap diri sebagai Tuhan dihadapan-Mu, dan hamba-Mu yang lemah, dan Engkau adalah Tuhan-Ku.” Orang yang tak dapat mengendalikan diri adalah buruk dan berbahaya. Puasa memberi kemampuan untuk mengendalikan ego. Ego Makhluk Paling Liar Terdapat dua kemungkinan, yaitu penjelmaan (ithbat) dari ego, atau kepunahan ego (ifna). Kita haru memutuskan diantara keduanya; untuk tetap bersama ego-nya atau untuk bersama Allah swt. Ego adalah makhluk terliar dan paling tidak patuh yang pernah diciptakan. Ego Sebagai Ujian Nafsu adalah ujian bagi umat manusia, untuk mereka dapat mencapai taraf yang tinggi, atau tidak. Barangsiapa mampu menahannya, dapat mencapai maqam (taraf spiritual) yang lebih tinggi. Anda harus menerima semua orang. Juka seseorang terikat pada nafsu, mudah sekali untuk melihat sisi buruknya. Tapi anda mesti melupakan itu dan menengok ke dalam diri. Jika tak ada nilai apapun pada diri orang tersebut, Allah swt takkan menciptakannya. Bukanlah hal yang baik untuk menemukan dan mengungkit kesalahan orang. Jangan berpikir bahwa dihadapan Allah swt, anda lebih berharga. Orang yang berselisih satu sama lain, tapi pada kenyataanya, mereka semua sama. Untuk Apakah Ego itu? Ego bukan ditujukan untuk menyusahkan kita. Tidak! Dia bagaikan kabel listrik tanpa pelindung, yang dapat menyakiti anda. Jika anda bertanya, “Kenapa harus ada kawat yang berbahaya di dalam sana?” dan jika anda mengeluarkannya dari plastik, dia tak akan berguna lagi, dan anda akan kehilangan kekuatan besar. Ego kita adalah anugerah yang sangat besar dari Allah Yang Maha Kuasa. Nabi Muhammad saw, mengatakan bahwa ego adalah kuda yang dapat kita kendarai, kemanapun kita ingin menuju. Allah yang Maha Kuasa bersabda, “Manfaatkanlah egomu dan datanglah kepada-Ku,” tapi saat anda diminta memasuki Hadirat Allah swt, Ia akan mengatakan, “Tinggalkan kudamu di luar, lalu masuklah.” Kudamu adalah egomu. Tak ada makhluk yang lebih kuat dari pada ego kita, juga tak ada makhluk yang lebih berguna dari padanya. Dia dapat membawa kita dari tingkat terendah ke tingkat tertinggi. Dia amat berbahaya dan kuat, dan fungsinya juga sangat penting. Tak ada lagi sarana yang dapat membawa umat manusia dari tingkat terendah ke tingkat tertinggi. Tak ada yang bisa memahami. Tunggangan yang penting itu tak diberikan kepada anda hanya agar dia makan, minum dan menikmati. Tidak! Allah swt, mengharapkan anda menungganginya dan datang kepada-Nya (Mawlana Syaikh Nazim)
 QT adalah satu energi yang menyembuhkan dengan menerapkan prinsip resonansi dan entrainment untuk memberikan fasilitas penyembuhan. Praktisi belajar untuk memfokuskan dan memperkuat energi manusia (dikenal sebagai “chi” di/dalam Cina dan “prana” di/dalam bahasa Sansekerta) dengan cara mengkombinasikan berbagai cara bernafas dan latihan kesadaran fisik. Ketika praktisi resonates pada satu frekuensi tinggi, atau frekuensi lebih tinggi, dengan demikian memberikan fasilitas penyembuhan menggunakan kecerdasan biologi manusia. Energi manusia mempengaruhi materi di atas/terhadap kuantum, level sub-atomik dan cara bekerjanya melalui atom, molekul, sel-sel, jaringan, dan struktur.
Bagaimana bisa menggunakan Quantum-Touch?
QT telah mengintegrasikan ke dalam diri saya dalam mempraktekan dari operasi medis untuk pasien kanker payudara. Sakit telah berkurang, dan menyembuhkan lebih cepat, kekejangan relaks, tekanan dan ketakutan berbalik menjadi harapan serta penyembuhan, dan pasien sadar bahwa mereka dicintai demikian pula kualitas penerima berhubungan dengan kepedulian pembedahan . Terima kasih untuk membuat ini tersedia!
Ahli terapi pijatan menyediakan relaksasi lebih dalam dan penyembuhan lebih cepat.
Reiki Masters mengatakan Quantum-Touch secara radikal meningkatkan hasil [dari] sesi mereka. Belajar lebih mengurut tulang maka tulang secara spontan meleleh ke alam dkeselarasan yang benar dengan satu sentuhan ringan.
Ahli pengobatan antusias tentang bagaimana dengan cepat Quantum-Touch mengurangi radang/nyeri.
Pemula menikmati satu terapi diri sendiri indah juga efektif dilakukan dari jauh untuk mengurangi sakit fisik, emosi.
| Energi adalah suatu kekuatan atau tenaga gerakan aktif yang terus menerus terjadi dalam ilmu fisika adalah kekuatan yang dinyatakan oleh persamaan matematis MC2, dimana C adalah kecepatan cahaya (300.000 Km/sec) dan M adalah massa benda tersebut. |
| |
Energy   Quantum Water Healing adalah air yang mengandung energi quantum yang dapat menyembuhkan penyakit fisik maupun penyakit emosional.
Secara ilmiah Energy Quantum Water Healing adalah air yang berjenis Hexagonal yang dapat diciptakan dengan kekuatan doa melalui perantara energy quantum.
Pembuktian kemampuan air menyerap energi positif yang terpancar dari doa atau energy kuantum telah dibuktikan oleh seorang peneliti dar Jepang, Masaru Emato.
Masaru Emoto lulusan Open International University Jepang telah meneliti berbagai macam air dari berbagai belahan dunia mulai dari air danau di Perancis , Kutub ,air sungai di Jepang dan berbagai air dari berbagai penjuru dunia.
Contoh air dari berbagai penjuru dunia itu ia coba pengaruhi dengan berbagai getaran energi antara lain dengan getaran energi yang berasal dari musik ,seperti musik metal ,musik klasik ,musik tradisional ,atau diberi label dengan arti atau kesan negatif seperti kata-kata Saya Benci Kamu dan label dengan kesan positif. seperti Saya Sayang Kamu dan diberi doa-doa....
Masing masing air tsb diambil beberapa tetes dengan pipet dan ditaruh pada piring petri untuk wadah penelitian ,kemudian dimasukkan ke dalam alat pendingin dengan suhu samapai minus 25 derajat celsius dibawah nol.
Setelah air berubah menjadi Es ,kemudian air kristal tsb diteliti dibawah mikroskop pada suhu ruangan 5 derajat celsius.
Dalam proses melelehnya air Es karena suhu ruangan ,Masaru Emoto memotret proses tsb. Kristal air dapat dilihat pada saat kepingan Es tersebut meleleh.
Hasilnya adalah kristal yang berasal dari air yang diberi energi positif seperti musik klasik, tradisional,label dengan kesan positif dan yang berasal dari air yang diberi doa-doa semuanya memperlihatkan bentuk kristal yang sangat teratur dan sangat indah dengan bentuk HEXAGONAL.
Dari hasil penelitian ini dapat dibuktikan bahwa membuat Air HEXAGONAL tidak memerlukan alat yang canggih yang mahal harganya tapi cukup dengan memberikan energi positif dengan cara memberi doa maka air dengan seketika akan berubah menjadi air dengan bentuk molekul Hexagonal dan air hexagonal ini ternyata menyehatkan. !
Apakah efek Energy Quantum Water Healing
Air Hexagonal yang masuk kedalam tubuh berperan sebagai antioksidan dengan mengikat radikal bebas H+ dan OH - Radikal bebas inilah yang menyebabkan air tidak sehat dan menyebabkan tubuh anda sakit.
 Adalah Albert Einstein yang menemukan formulasi tentang energi E = mC2, dimana C adalah kecepatan cahaya dan m adalah masa sebuah benda.
Berdasarkan teori relativis Einstein yang dikenal sebagai penemuan dari Teori Fisika modern yang terus dikembangkan dan menjadi dasar dari penemuan teori Fisika Quamtum yang tidak bisa dipisahkan dari fenomena Quantum Electrodynamics (QED).
Fenomena ini memperlihatkan adanya interaksi cahaya dan materi yang terkecil (foton) dengan ketepatan yang luar biasa.
Adalah Alain Aspect, seorang ahli fisika quantum asal Paris ditahun 1982 yang terus menerus mengembangkannya sehingga beliau menemukan fenomena :
1. Energi tidak hilang oleh jarak.
2. Bisa terjadi seketika (lebih cepat dari kecepatan cahaya)
3. Bisa menghubungkan lokasi – lokasi tanpa melintasi ruang.
Fenomena ini yang menjadikan inspirasi dari teknik penyembuhan Energy Quantum yang ada di blog ini, dengan menggunakan berbagai metode.
 Untuk sebagian besar dari kita, berpikir negatif mungkin sudah menjadi bagian dari diri. Ketika hal-hal tidak sesuai rencana, kita dengan mudah merasa depresi dan tidak bisa melihat sisi baik dari kejadian tersebut.Berpikiran negatif tidak membawa kemana-mana, kecuali membuat perasaan tambah buruk, yang lalu akan berakibat performa kita mengecewakan. Hal ini bisa menjadi lingkaran yang tidak berujung. Jessica Padykula menyarankan sembilan teknik untuk mencegah dan mengatasi pikiran negatif yang adalah sebagai berikut: 1. Hidup di saat ini. Memikirkan masa lalu atau masa depan adalah hal yang sering membuat kita cemas. Jarang sekali kita panik karena kejadian masa sekarang. Jika Anda menemukan pikiran anda terkukung dalam apa yang telah terjadi atau apa yang belum terjadi, ingatlah bahwa hanya masa kini yang dapat kita kontrol. 2. Katakan hal positif pada diri sendiri Katakan pada diri Anda bahwa Anda kuat, Anda mampu. Ucapkan hal tersebut terus-menerus, kapanpun. Terutama, mulailah hari dengan mengatakan hal positif tentang diri sendiri dan hari itu, tidak peduli jika hari itu Anda harus mengambil keputusan sulit ataupun Anda tidak mempercayai apa yang telah Anda katakan pada diri sendiri. 3. Percaya pada kekuatan pikiran positif Jika Anda berpikir positif, hal-hal positif akan datang dan kesulitan-kesulitan akan terasa lebih ringan. Sebaliknya, jika Anda berpikiran negatif, hal-hal negatif akan menimpa Anda. Hal ini adalah hukum universal, seperti layaknya hukum gravitasi atau pertukaran energi. Tidak akan mudah untuk mengubah pola pikir Anda, namun usahanya sebanding dengan hasil yang bisa Anda petik. 4. Jangan berdiam diri. Telusuri apa yang membuat Anda berpikiran negatif, perbaiki, dan kembali maju. Jika hal tersebut tidak bisa diperbaiki lagi, berhenti mengeluh dan menyesal karena hal itu hanya akan menghabiskan waktu dan energi Anda, juga membuat Anda merasa tambah buruk. Terimalah apa yang telah terjadi, petik hikmah/pelajaran dari hal tersebut, dan kembali maju. 5. Fokus pada hal-hal positif. Ketika kita sedang sedang berpikiran negatif, seringkali kita lupa akan apa yang kita miliki dan lebih berfokus pada apa yang tidak kita miliki. Buatlah sebuah jurnal rasa syukur. Tidak masalah waktunya, tiap hari tulislah lima enam hal positif yang terjadi pada hari tersebut. Hal positif itu bisa berupa hal-hal besar ataupun sekadar hal-hal kecil seperti 'hari ini cerah' atau 'makan sore hari ini menakjubkan'. Selama Anda tetap konsisten melakukan kegiatan ini, hal ini mampu mengubah pemikiran negatif Anda menjadi suatu pemikiran positif. Dan ketika Anda mulai merasa berpikiran negatif, baca kembali jurnal tersebut. 6. Bergeraklah Berolahraga melepaskan endorphin yang mampu membuat perasaaan Anda menjadi lebih baik. Apakah itu sekadar berjalan mengelelingi blok ataupun berlari sepuluh kilometer, aktifitas fisik akan membuat diri kita merasa lebih baik. Ketika Anda merasa down, aktifitas olahraga lima belas menit dapat membuat Anda merasa lebih baik. 7. Hadapi rasa takutmu Perasaan negatif muncul dari rasa takut, makin takut Anda akan hidup, makin banyak pikiran negatif dalam diri Anda. Jika Anda takut akan sesuatu, lakukan sesuatu itu. Rasa takut adalah bagian dari hidup namun kita memiliki pilihan untuk tidak membiarkan rasa takut menghentikan kita. 8. Coba hal-hal baru Mencoba hal-hal baru juga dapat meningkatkan rasa percaya diri. Dengan mengatakan ya pada kehidupan Anda membuka lebih banyak kesempatan untuk bertumbuh. Jauhi pikiran 'ya, tapi...'. Pengalaman baru, kecil atau besar, membuat hidup terasa lebih menyenangkan dan berguna. 9. Ubah cara pandang Ketika sesuatu tidak berjalan dengan baik, cari cara untuk melihat hal tersebut dari sudut pandang yang lebih positif. Dalam setiap tantangan terdapat keuntungan, dalam setiap keuntungan terdapat tantangan. 
 § Apakah benar bahwa kondisi emosi seseorang mampu mempengaruhi kesehatan fisik?§ Bagaimana hubungan kuatir, takut, marah, sedih dan berusaha terlalu keras mempengaruhi kesehatan tubuh kita? § Apakah hanya dengan ”sesederhana” sentuhan lembut di tubuh kita, maka kita bisa rileks dan sehat paripurna? Membiasakan diri dengan “keajaiban” adalah suatu hal yang dialami oleh mereka yang mempraktekkan seni penyembuhan kuno Jepang ini. Carlos Gutterres, seorang instruktur JIN SHIN JYUTSU dari Brazil pernah menuturkan, “Belajar JIN SHIN JYUTSU adalah belajar membiasakan diri untuk menyaksikan terjadinya keajaiban.”
Di tengah-tengah kehidupan modern yang serba rumit/ kompleks, dimana sesuatu yang rumit/ kompleks merupakan hal yang dianggap canggih, manjur, hebat dan lain sebagainya, maka “kesederhanaan” sepertinya adalah suatu kata yang paling tepat untuk mengungkapkan seni penyembuhan dari Jepang ini. Hanya dengan sentuhan ringan dan lembut, JIN SHIN JYUTSU mampu menghasilkan efek yang merilekskan serta menyehatkan. Bagaikan ‘akupunktur tanpa jarum, akupresur tanpa tekanan’, seni penyembuhan ini sangat aman, alamiah serta tidak menimbulkan efek samping.
Adalah seorang pemuda bernama Jiro Murai yang lahir di Taiseimura (kota Kaga) pada tahun 1886. Pada saat Jiro berumur 26 tahun, dia menderita suatu penyakit yang akhirnya divonis oleh dokter sebagai suatu penyakit yang tidak bisa disembuhkan. Berdasarkan permintaan terakhir, Jiro memohon kepada keluarganya untuk mengirim dia ke pemondokan di gunung dan meninggalkannya selama tujuh hari dan meminta untuk dijenguk dan dijemput pada hari kedelapan.
Saat berada di pemondokan tersebut, Jiro melakukan puasa dan meditasi serta mempraktekkan beberapa posisi jari. Selama waktu tersebut, Jiro mengalami kondisi sadar dan tidak sadar beberapa kali. Puncaknya pada hari ke tujuh, tubuhnya merasa seperti diangkat dari tempat dingin dan seperti dipindahkan ke tempat yang panas. Pada saat panasnya berkurang, Jiro mengalami suatu kondisi yang sangat tenang dan damai. Akhirnya secara mengejutkan, dia telah disembuhkan. Kemudian Jiro berikrar untuk mengabdikan hidupnya untuk berbagi pengalaman kepada orang lain mengenai penyembuhan yang dialaminya.
Mary Burmeister, seorang keturunan Jepang yang besar dan tinggal Amerika, pada tahun 1945 bertemu Jiro Murai dan kemudian belajar seni penyembuhan ini langsung dari Jiro hingga tahun 1953. Mary kemudian membawa JIN SHIN JYUTSU ke Amerika pada tahun 1954 dan sejak itu Mary mulai memperkenalkannya ke seluruh penjuru dunia.
CONTOH KASUS MANFAAT JIN SHIN JYUTSU (Diambil dari pengalaman Pennie Sempell, JD, CMT – seorang praktisi penyembuhan holistik dan Jin Shin Jyutsu serta co-researcher pada Pusat Study Jin Shin Jyutsu – Kanker Payudara, Complementary Medicine Research Institute di California Pacific Medical Center, San Fransisco, USA)
Saat ini di Amerika Serikat, tepatnya di Marin Oncology Associates, Jin Shin Jyutsu merupakan salah satu metode penyembuhan alami yang diaplikasikan kepada para pasien kanker payudara. Menurut riset yang dilakukan oleh Complementary Medicine Research Institute di California Pacific Medical Center – San Fransisco, pengaplikasian Jin Shin Jyutsu kepada para pasien kanker payudara yang menjalani kemoterapi terbukti mampu mengurangi bahkan meredakan ketidaknyamanan sebagai reaksi atas kemoterapi tersebut yang diantaranya adalah mual, sulit tidur, rasa letih dan mampu mengalami pemulihan yang relatif lebih cepat dari yang diperkirakan serta memperbaiki tingkat imunitas dan kondisi kesehatan pasien secara keseluruhan.
Selain itu, pada program percobaan yang dilakukan di California Pacific Medical Center di San Francisco, dimana Jin Shin Jyutsu diaplikasikan kepada para pasien transplantasi jantung, beberapa pasien yang menjalani transplantasi jantung mengalami manfaat yang sangat berarti dari Jin Shin Jyutsu (sekali atau dua kali seminggu selama dirawat di rumah sakit). Diantara kondisi yang dilaporkan adalah :
- membantu untuk mengurangi rasa sakit/ nyeri - mengurangi kegelisahan dan depresi - membantu untuk rileks yang dalam - membantu fungsi pencernaan - mengurangi ketidaknyamanan fisik - memperbaiki mood/ emosi - tidur lebih nyenyak di malam hari
KONSEP DASAR JIN SHIN JYUTSU
Ada beberapa konsep dasar yang menjadi pedoman dasar dari seni penyembuhan ini:
- Di seluruh alam semesta dan setiap diri manusia mengalir energi kehidupan murni.
- Nafas adalah ekspresi yang paling mendasar untuk mengalirnya energi kehidupan ini.
- Dalam keadaan harmonis/ sehat, energi ini bergerak dengan bebas. Adapun jika ada pergerakan energi ini terhambat, maka timbullah berbagai keluhan atau ketidaknyamanan di tubuh.
Hambatan - yang akan menciptakan masalah fisik, mental dan emosional - semuanya disebabkan oleh sikap hati. Ada 5 sikap hati yang menyebabkan ketidakharmonisan/ ketidakseimbangan aliran energi : Kuatir, Takut, Marah, Sedih dan Kepura-puraan.
Dalam JIN SHIN JYUTSU, adanya energi kehidupan yang terhambat dan menimbulkan segala macam ketidaknyamanan/ gangguan di tubuh, pikiran dan jiwa kita disebut sebagai “JUDUL”. Judul besar yang dianggap sebagai hal yang menakutkan, seperti misalnya “kanker” atau “jantung koroner” biasanya berarti semakin banyak energi yang terhambat atau tidak mengalir lancar. Judul yang tidak terlalu menakutkan, seperti “influenza” atau “salah cerna”, berarti hambatan energi tidak terlalu banyak. Judul apapun, seberapapun besarnya, dapat dibantu dengan cara membebaskan energi kehidupan yang terhambat.
Menurut JIN SHIN JYUTSU terdapat beberapa lokasi Kunci Pengaman Energi di tubuh kita yang bertugas bagaikan ”sekring listrik” di rumah kita untuk melindungi adanya aliran energi yang tidak seimbang. JIN SHIN JYUTSU berfungsi untuk membuka / meng-“unlock” kembali sekring listrik yang sebelumnya terkunci akibat adanya aliran energi yang tidak seimbang sehingga aliran energi dapat mengalir kembali dengan lancar dan harmonis.
JIN SHIN JYUTSU adalah suatu perangkat penyembuhan yang efektif untuk meredakan stress dimana hal tersebut mampu meningkatkan kemampuan tubuh untuk menyembuhkan dirinya sendiri. JIN SHIN JYUTSU bisa dengan mudah dipraktekkan sendiri sebagai bagian dari proses penyembuhan diri sendiri maupun dengan bantuan seorang praktisi JIN SHIN JYUTSU yang terlatih. Menurut Nugdha, beberapa gangguan atau keluhan kesehatan yang pernah ditangani dan dibantu proses penyembuhannya oleh JIN SHIN JYUTSU antara lain :
- stres dan masalah emosional
- sakit kepala (migren akut maupun kronis)
- gangguan sistem pencernaan
- gangguan sistem pernafasan
- nyeri saat menstruasi
- nyeri leher
- mudah sakit
- berbagai sakit punggung dan pinggang
- sulit tidur
- hipertensi
- diabetes
- kolesterol, asam urat & trigliserida
- gangguan sistem reproduksi dan lain-lain.
Ingin mencoba berlatih JIN SHIN JYUTSU dengan sederhana? Cobalah latihan sederhana berikut ini untuk mengharmoniskan 10 (sepuluh) organ tubuh penting. Caranya cukup menggenggam jari-jari tangan masing-masing selama kira-kira 1 – 3 menit (boleh kiri atau kanan) dengan lembut (tanpa diremas) dan rileks sepenuhnya.
Adapun manfaat dengan latihan sederhana tersebut adalah sebagai berikut:
JARI TANGAN | MEMBANTU ORGAN |
Ibu Jari | Lambung & Limpa |
Telunjuk | Ginjal & Kandung Kemih |
Jari Tengah | Hati (liver) & Kantung Empedu |
Jari Manis | Paru-paru & Usus Besar |
Jari Kelingking | Jantung & Usus Kecil |
Latihan dapat dilakukan sambil berdiri, duduk maupun berbaring bahkan bisa dilakukan sambil melakukan aktivitas, misalnya rapat, menunggu kendaraan umum atau antrean dan sebagainya. Meskipun demikian, berapapun banyaknya latihan yang Anda lakukan dalam sehari, luangkanlah berlatih paling tidak sekali sebelum istirahat malam dengan kondisi yang rileks, tenang dan hening. Latihlah secara rutin dengan tekun dan Anda akan merasakan manfaatnya secara optimal. SELAMAT BERLATIH !!
 Ketika Kita meminta, "Tuhan ambillah kesombongankudariku."
Tuhan berkata, "Tidak, bukan Aku yang mengambil tapi kau yang harus menyerahkannya. "
Ketika Kita meminta, "Tuhan sempurnakanlah kekurangan anakku yang cacat."
Tuhan berkata, "Tidak, jiwanya telah sempurna, tubuhnya hanyalah sementara."
Ketika Kita meminta, "Tuhan beri aku kesabaran."Tuhan berkata, "Tidak, kesabaran didapat dari ketabahan dalam menghadapi cobaan, tidak diberikan, kau harus meraihnya sendiri."
Ketika Kita meminta, "Tuhan beri aku kebahagiaan. "
Tuhan berkata, "Tidak. Kuberi keberkahan, kebahagiaan tergantung kepadamu sendiri untuk menghargai keberkahan itu."
Ketika Kita meminta "Tuhan jauhkan aku dari kesusahan."
Tuhan berkata, "Tidak, penderitaan menjauhkanmu dari jerat duniawi Dan mendekatkanmu pada-Ku."
Ketika Kita meminta, "Tuhan beri aku segala hal yang menjadikan hidup ini nikmat." Tuhan berkata, "Tidak. Aku beri kau kehidupan supaya kau menikmati segala hal."
Ketika Kita meminta, "Tuhan Bantu aku MENCINTAI orang lain, sebesar cinta-Mu padaku. Tuhan berkata "Akhirnya engkau mengerti Anak KU"
Kadang kala Kita berpikir bahwa Tuhan tidak adil, Kita telah susah payah memanjatkan DOA, meminta Dan berusaha, pagi-siang-malam, tapi tak Ada hasilnya.
Kita mengharapkan diberi pekerjaan, puluhan-bahkan ratusan lamaran telah Kita kirimkan tak Ada jawaban sama sekali, sementara orang lain dengan mudahnya mendapatkan pekerjaan.
Kita sudah bekerja keras dalam pekerjaan mengharapkan jabatan, tapi justru orang lain yang mendapatkannya-tanpa susah payah.
Kita mengharapkan diberi pasangan hidup yang baik Dan sesuai, justru berakhir dengan penolakkan Dan kegagalan, orang lain dengan mudah berganti pasangan.
Kita menginginkan harta yang berkecukupan, namun justru kebutuhan yang terus meningkat.
Kadang permintaan Kita adalah yang terbaik karena menganggap Kita mengetahui dengan pasti apa yang dibutuhkan TETAPI Tuhan jauh lebih mengetahui keadaan Kita melebihi dari apa yang Kita pikirkan karena Dia adalah Sang Pencipta Dan Dia tahu dengan pasti apa akibat bila permintaan Kita dikabulkan Nya sedangkan
diri Kita masih belum siap menerimanya. Kita akan semakin jatuh, semakin jauh dari pada Nya Dan akan membanggakan kemampuan diri sendiri Dan tidak berharap sepenuhnya kepada Nya.
Berbahagialah bila doa2 anda belum dijawab karena Tuhan akan membimbing Dan menguatkan anda sehingga pada saat anda diberkati oleh Nya bibir Dan mulut anda tidak akan berhenti bersyukur Dan memuji kebesaran nama Nya......
Mungkin tidak sekarang tapi Tuhan tahu kapan mengabulkan doa2 mu karena Tuhan tahu yang terbaik yang Kita tidak tahu.
 SEFT merupakan suatu terapi Psikologi yang pertama kali ditujukan untuk melengkapi alat psikoterapi yang sudah ada, seperti contohnya metode desensitisasi atau pengurangan sensitifitas terhadap pemicu Phobia atau ketakutan yang amat sangat yang seringkali diluar rasio pada sesuatu.
Metode ini dapat berlangsung lama, bahkan bisa tahunan dan pasien akan merasakan ketakutan yang amat sangat karena diajak langsung berinteraksi dengan subyek ketakutannya, misalnya , takut bulu maka klien akan diminta memegang bulu. sungguh tidak nyaman dan berat untuk klien yang bersangkutan.
Kemudian muncul suatu pandangan yang menyatakan bahwa sebetulnya manusia tidak bisa dipisahkan dari segi jasmani dan rohaninya, dimana masing-masing sumber memiliki energi. Sebagai gambaran mudah, bila anda sedang marah, yang notabene adalah energi psikologi, anda akan merasakan gejala fisik misalnya kepala berdenyut-denyut, tensi meningkat, jantung berdebar lebih keras, aliran darah ke wajah semakin banyak atau gejala fisik yang lain.
Gambaran berikutnya, bila anda tidak ingin merasakan gejala fisik yang saya sebutkan diatas, anda harus membebaskan diri dari energi Psikologi yang negatif, dalam hal ini marah.
Jadi, pembebasan dari energi negatif adalah sesuatu yang esensial dalam SEFT.
SEFT sendiri bukanlah suatu teori yang baru, dimana prinsip awalnya sudah ditemukan lebih dari 5000 tahun yang lalu dimana diyakini bahwa tubuh manusia terdiri dari Cakra dan median yang membawa energy baik psikologis maupuin fisik dimana kedua energy ini saling berkaitan dan saling mempengaruhi.
Mungkin anda bertanya, “kok rasanya seperti teori akupuntur? “ anda tidak salah karena baik SEFT maupun Akupuntur berangkat dari teori yang sama, namun seperti yang anda ketahui bahwa akupuntur adalah sesuatu yang sangat rumit yang tidak semua orang bisa menguasainya. Disamping itu , akupuntur memerlukan waktu untuk bisa menimbulkan efek seperti yang diharapkan selain juga membuat pasien tergantung kepada terapisnya.
Akupuntur terdiri dari ratusan titik yang harus dihapal satu persatu. sedang SEFT, hanya terdiri dari 18 titik yang HANYA DIKETUK PERLAHAN, tanpa perlu penusukan jarum, dan dalam beberapa kasus phobia yang bisa dilakukan psikoterapi selama bertahun-tahun, dapat disembuhkan dengan SEFT hanya dalam waktu 20 MENIT ! SEFT sendiri dapat dilakukan sendiri oleh setiap orang (karena begitu mudahnya) bahkan anak berusia 5 tahun pun dapat diajari menggunakan terapi ini. Banyak yang meragukan efektifitas terapi ini , yang mereka bilang too good to be true, karena terlihat begitu simple , dan (terkesan) seperti main-main . Memang , terkadang secara kelirumologi banyak orang lebih tertarik kepada sesuatu yang rumit dan mahal dibandingkan dengan sesuatu yang simple seperti SEFT . Kemudian banyak orang mempertanyakan nilai ilmiah dari SEFT seperti bagaimana mekanisme bekerjanya ? dalam hal ini SEFT bisa dijelaskan seperti ini :
1. SISTEM ENERGI TUBUH. Tubuh kita mengandung energy berupa energy listrik. Dalam ilmu Biologi pernah kita mendapatkan pelajaran ini , namun bagi yang menginginkan contoh nyata adalah pada saat kita melakukan pemeriksan EKG ( Elektro Kardiogram ) yang notabene merupakan system listrik jantung. Dengan mengetahui system listrik tubuh , seorang terapis bisa memperkirakan penyakit dan membuat diagnosis terhadap suatu penyakit , Contoh lain adalah pada saat anda menyentuh setrika panas , secara instant anda akan merasakan rasa panas menjalar . Hal ini disebabkan rasa sakit dijalarkan secara elektrik ke otak kita . Tanpa adanya mekanisme ini , kita juga tidak akan bisa merasakan , mendengar , membau atau mengindera apapun .
2. KERUSAKAN SISTEM TUBUH Setelah kita belajar system energy tubuh , sekarang kita belajar tentang energy negative . Sekarang bayangkan pesawat TV anda mengalami gangguan pada hal kecil , misalnya kabelnya ada yang putus . tentu anda tidak akan mendapatkan gambar yang baik . Besar kemungkinan gambar TV anda akan terputus-putus , atau TV anda mendadak mati . Demikian juga dalam kehidupan anda . Pengalaman Psikologis yang buruk ( trauma ) akan disimpan sebagai kenangan yang buruk pula dan akan mengendap sehingga mempengaruhi energy Psikologis anda .Dalam hal ini anda akan mulai terserang stress , phobia atau kejadian yang lain yang juga mempengaruhi kondisi fisik . Misialnya seorang yang phobia air , akan merasakan sakit perut setiap kali dibawa ke kolam renang.
3. COMPLETING THE MISSING ONE Misalnya , anda kehilangan uang .Akan berbeda rasanya apabila anda mengikhlaskan uang yang sudah hilang dibandingkan dengan anda merasa marah oleh karenanya . Sulit ? Pasti ! Hanya bila anda ingin terbebas dari emosi negative , and harus berani MENERIMANYA . Mungkin anda bertanya , mengapa emosi negative harus kita terima, bukannya dibuang ? Saudara, dengan menerima setiap permasalahan kita , akan muncul perasaan pasrah dan menerima yang dalam survey terbukti meningkatkan kekebalan tubuh kita dari penyakit . Dalam hal psikologi , dengan menerima permasalahan kita akan melatih alam “kesadaran “ ( Supra Conciousness) kita sehingga akan tumbuh sikap “manusia mengendalikan masalah , dan bukan sebaliknya “ . SEFT sendiri menyandarkan diri pada 3 hal , yaitu KIP ( Khusyuk , Ikhlas , dan Pasrah ) dalam terapinya . Dengan menerima keadaan anda , anda akan menemukan bagian dari diri anda yang “hilang “
4. MENGGANTI 100 % SISTEM TUBUH . Langkah selanjutnya adalah dengan mengganti 100 % Sistem tubuh . Bukan maksud saya untuk anda ganti organ tubuh , tapi anda memperbaiki sistem tubuh anda baik energy Psikologis maupun fisik . SEFT sendiri berlangsung dengan mengaktifkan cakra (kumparan energy) yang ada pada tubuh kita dengan KETUKAN RINGAN pada 18 titik tubuh. Sangat mudah , cepat dan efisien .Dengan asumsi bahwa apabila kita membebaskan cakra dari energy negative , maka cakra yang merupakan kumparan energy kita akan berjalan lancar dan semua permasalahan Psikologis maupun Fisik kita akan hilang . BAGAIMANA MELAKUKAN SEFT ? Seperti yang saya tulis dibagian awal , bahwa SEFT adalah pengembangan dari EFT ( atau Emotional Freedom Technique ) dimana factor “S”adalah factor Spiritual . Hal ini sangat penting karena seringkali factor ini sangat berperan tatkala terapi EFT konvensional kurang maksimal memberikan hasil . Faktor Spiritual sangat penting karena merupakan hal esensial dan hubungan vertical “paling tulus” antara hamba dan penciptnya . Tidak ada perbedaan agama dalam pemberian terapi SEFT . Apapun kepercayaan atau agama anda , bisa menerima terapi ini .Kunci dari terapi ini adalah KIP ( Khusyuk, Ikhlas dan Pasrah ) .
Beberapa yang menyebabkan terapi gagal antara lain : • Peserta kurang minum (dehidrasi ) • Ada benda elektronik yang ada disekitar peserta yang “mengacaukan” terapi .Misalnya HP, Jam Tangan . • Peserta kurang bisa Khusyuk , Ikhlas dan Pasrah • Lingkungan yang berisik , tidak tenang dsb .
LANGKAH TERAPI 1. SET UP
• Berikan nilai atas masalah anda . Pada skala 0-10 , berikan skala nilai masalah anda .0 untuk paling ringan dan 10 paling berat . Misalnya , saat ini saya sakit kepala , skornya 7 .
• Langkah di set up ini adalah anda memegang dada sebelah kiri di bawah tulang clavicula atau dibawah tulang bahu dimana ada rasa nyeri bila ditekan .Ini disebut sebagai titik nyeri . Usapkan perlahan sambil mengucapkan afirmasi berikut ini : “ Ya Tuhan ( sebutkan sesuai dengan agama /kepercayaan anda ) , Meskipun…………( masalah anda) , saya ikhlas dan saya pasrah . Contoh : Ya Allah , meskipun saya sekarang sakit kepala , saya ikhlas dan saya pasrah . Ulangi 3 kali kalimat diatas sambil terus mengusap titik nyeri anda .
LANGKAH TERAPI 2. AFIRMASI
Sekarang , lepaskan tangan anda dari titik nyeri .Diam , dan ulangilah kalimat afirmasi seperti langkah 1 minimal 3 kali. Khusyuk dan Ikhlaslah .
LANGKAH TERAPI 3. KETUKAN
Ketuklah dengan ringan menggunakan 2 jari ( jari telunjuk dan jari tengah ) titik-titik berikut ini :
• Ubun-ubun • Pangkal Alis .Permulaan alis , diatas dan pada sisi hidung .• Sisi Mata .Pada sisi tulang mata sebelah luar
• Bawah mata . Pada tulang mata sebelah bawah , kurang lebih 1 cm dibawah pupil
• Dibawah Hidung .Pada atas bibir dan hidung.( Pada lokasi kumis pada pria)
• Pada Dagu • Ikatan dasi . Pada tulang bahu , terdapat “benjolan “ pertemuan dengan tulang dada yang pertama • Bawah ketiak , segaris lurus dengan putting (pada pria ) atau pertengahan bra pada wanita . • Bawah Putting . 1 cm dibawah puting ( pada pria .)
• Pada sisi dalam (pangkal kuku bagian dalam ) jari jempol
• Pada sisi dalam (pangkal kuku bagian dalam ) jari telunjuk
• Pada sisi dalam (pangkal kuku bagian dalam ) jari tengah
• Pada sisi dalam (pangkal kuku bagian dalam ) jari manis
• Pada sisi dalam (pangkal kuku bagian dalam ) jari kelingking
• Pada Gamut Point : Punggung tangan , dibawah buku-buku tangan jari manis
• Karate Chop : Pada titik karate .bayangkan titik yang anda gunakan pada saat anda melakukan gerakan “membacok”dengan tangan . Jangan lupa , untuk menarik nafas setiap kali anda selesai melakukan satu kali putaran dengan kalimat syukur , misalnya “Alhamdulillah “. Ulangi beberapa kali kurang lebih 15-20 menit dalam satu kali sesui terapi . 
Saat ini banyak sekali teknik perlindungan atau keilmuan yang bisa Anda gunakan untuk tujuan melindungi diri Anda dari serangan negatif. Terutama dengan munculnya perguruan yang mengajarkan ilmu kontak dan sejenisnya, di mana setelah mempelajari ilmu kontak ini Anda dapat dengan mudah mementalkan lawan atau orang lain yang memiliki niat jahat terhadap Anda. Sepengetahuan saya di Jawa Barat biasa dikenal sebagai 'jeblagan'. Perlindungan jenis ini biasa disebut sebagai tenaga dalam metafisik. Ilmu tersebut biasanya dipelajari dengan bergabung dalam suatu perguruan atau pun dengan melalui isian atau benda yang telah diisi. Tentu cara yang paling cepat adalah dengan isian, yaitu diisikan ke badan tanpa harus latihan atau dengan menggunakan benda yang telah diisi.  Karakteristik dari energi perlindungan tersebut biasanya akan mementalkan orang yang memiliki niat jahat, sehingga tidak bisa mengenai atau menyentuh orang yang diserang. Perlindungan jenis ini hanya bisa berfungsi bila penyerang dalam keadaan emosi atau memiliki niat jahat dan orang yang diserang pun harus menahan napas (biasanya sambil mergedutkan perut) saat ada serangan. Jadi bila ada yang menyerang tidak dalam keadaan emosi atau penyerang tersebut bisa mengendalikan emosinya (misal pembunuh berdarah dingin) maka perlindungan tidak akan bekerja. Selain jenis perlindungan yang bersifat mementalkan lawan, ada juga perlindungan yang bersifat menghisap energi lawan. Energi lawan biasanya dihisap atau dibuang ke atas dan ke bawah (bumi). Untuk jenis ini lebih berbahaya, karena efeknya bila penyerang emosinya penuh, bisa mengakibatkan kematian. Dan yang bertahan pun tidak perlu menahan napas/mengedutkan perut saat ada serangan, perlindungan otomatis bekerja saat ada serangan, karena memangmedan perlindungan selama 24 jam melindungi secara terus-menerus.  Dalam Reiki perlindungan biasanya dibuat dengan bola energi cho ku rei yang disertai dengan afirmasi tertentu. Memang perlindungan ini tidak bisa digunakan untuk diadu. Dalam percobaan perlindungan jenis ini memiliki kelemahan yaitu mudah pecah karena yang kuat hanya bagian luarnya saja dan orang yang menggunakan perlindungan ini bisa dengan mudah dipermainkan oleh orang lain. Karena bentuknya yang bulat, maka dengan hanya meniatkan menyentuh perlindungannya lalu kita mendorong dan menarik telapak tangan kita, kita dapat membuat badan orang tersebut ikut bergoyang. Selain menggunakan cho ku rei ada juga beberapa orang yang menggunakan sei hei ki untuk perlindungan. Perlindungan dengan energi bola energi cho ku rei hanya ditujukan untuk perlindungan dalam arti luas, menjauhkan Anda dari semua hal negatif. Dengan mengamati perlindungan yang ada di Reiki juga jenis perlindungan yang bersifat menghisap, saya pernah juga mencoba membuat perlindungan dengan menggabungkan energi Reiki dan inti bumi. Hasilnya cukup menggembirakan. Orang yang menginginkan perlindungan ini, cukup mendapatkan attunement yang berlangsung selama satu detik, lalu akan memiliki perlindungan ini seumur hidupnya. Perlindungan ini saya namakan perlindungan Reiki-Inti bumi. Dengan perlindungan ini saat ada serangan otomatis perlindungan akan bekerja dan yang bertahan tidak perlu menahan napas. Sehingga tidak menjadi masalah bila dalam latihan ada yang menyerang puluhan atau ratusan orang, karena kita tidak perlu mengedutkan perut sama sekali maka tidak akan merasa lelah. Saya pernah mendengar juga ada yang membuat perlindungan dengan menggunakan energi kundalini atau gTumo. Pada prinsipnya energi dari dalam badan tersebut dikeluarkan lalu dibuat menjadi medan energi disekeliling tubuh. Tentu saja bila Anda memiliki tenaga dalam, Anda pun dapat melakukan hal yang sama.  Menurut saya Anda tidak perlu belajar ilmu apa pun untuk memiliki perlindungan yang efektif. Anda bisa mencoba perlindungan sederhana dan efektif ini. Anda cukup berdiri, lalu niatkan Anda terhubung ke langit, lalu sesaat kemudian niatkan Anda terhubung dengan inti bumi.Kemudian sekarang niatkan Anda terhubung dengan langit dan bumi secara vertikal, lalu pertahankan. Dalam keadaan tersebut Anda bisa meminta rekan Anda yang telah belajar ilmu pernapasan untuk menyerang Anda, tapi minta yang bersangkutan hanya menyerang dengan emosi maksimal 50 %, jangan lebih karena bisa berbahaya. Bila terjadi efek yang parah seperti misalnya tersedot, dada sakit atau tenggorokan sakit, Anda cukup meniatkan menetralkan. Dari beberapa percobaan setiap perlindungan akan bisa ditembus oleh orang lain, walaupun orang yang menyerang memiliki niat jahat atau dalam keadaan emosi. Hal ini bisa terjadi bila penyerang memiliki perlindungan yang lebih kuat daripada yang bertahan. Banyak kasus yang membuktikan hal ini. Setelah dicoba ternyata benar adanya. Dalam banyak kasus, perlindungan tidak bekerja dikarenakan orang yang diserang gugup, sehingga tidak sempat mengedutkan perut, penyerang mampu mengendalikan emosi atau penyerang memiliki kemampuan di atas yang di serang. Untuk kasus terakhir, yang diserang kalah kuat oleh penyerang, atau bisa juga penyerang memiliki kemampuan untuk menghancurkan perlindungan yang ada. Perlindungan jenis mementalkan atau menghisap tetap ada kelemahannya, dari pengalaman beberapa rekan dan saya sendiri, setiap perlindungan memiliki kelemahan. Sebaiknya Anda tidak hanya mengandalkan perlindungan yang Anda miliki saja, ada baiknya kalau memang dirasa perlu Anda belajar juga beladiri fisik atau tenaga dalam fisik. Tentu saja kita senang kalau perlindungan yang kita miliki berfungsi pada saat latihan dan akan lebih senang lagi kalau perlindungan kita tersebut akan berfungsi saat dibutuhkan. Sangat disayangkan bila dalam keadaan terdesak, saat Anda mengandalkan perlindungan yang Anda miliki, ternyata perlindungan tersebut tidak berfungsi sama sekali. 
 Kali ini saya akan membahas tentang cakra dan bagaimana cakra ini bisa menjadi sarana kita dalam memahami kehidupan. Sehingga dengan demikian kita dapat meningkatkan kualitas kehidupan kita. Adapun pembahasan saya mengenai cakra dan kehidupan ini bersumber dari sebuah serial animasi anak anak yang berjudul Avatar the last air bender . Sebuah serial animasi yang sepemahaman saya penuh dengan falsafah tai chi , sebuah falsafah hidup dengan harmony yang sangat indah.
Adapun mengenai cakra dan pengaruhnya dengan kehidupan di terangkan dalam salah satu episode oleh seorang guru kepada Aang, sang calon avatar, dalam usahanya untuk mencapai kondisi avatar. Akan saya sampaikan penjelasan tersebut dengan bahasa saya , semoga berkenan.
Pertama sang guru menerangkan dulu apa itu cakra, kira kira isi keterangannya sbb :
Cakra itu erat hubungannya dengan aliran energi di dalam tubuh. Di mana cakra ini bisa dianggap sebagai kolam kolam energi yang terkumpul di dalam tubuh. Di mana kolam kola ini menyebar di dalam tubuh . Terdapat 7 cakra (kolam energi) dalam tubuh kita, dan setiap kolam energi mempunyai fungsi (tujuan) tersendiri. Namun ke semuanya terhubung oleh aliran energi mulai dari cakra terendah hingga ke cakra tertinggi. Dan aliran dari setiap cakra dapat terbendung oleh sifat sifat emosional tertentu. Disamping itu, membuka bendungan bendungan aliran di antara cakra adalah pengalaman yang berbahaya. Dan sekali proses pembukaan ini dilakukan maka kamu tidak boleh berhenti hingga semua bendungan tersebut terbuka.
Setelah merengkan apa itu cakra, sang guru mulai menerangkan satu per satu hubungan cakra dengan kehidupan yang di alami Aang (sebagi perwakilan manusia yang ingin mencapai kondisi Avatar). Beginilah petuah sang guru sesuai dengan pemahaman saya :
1. Cakra Bumi
Cakra ini terletak di dasar tulang belakang. Cakra ini berhubungan survival dan dibendung oleh ketakutan ketakutan. Dan harus disadari hal hal yang paling takutkan dalam kehidupan ini ternyata hanyalah ilusi . Kita harus konsentrasi terhadap keyakinan kita dan membiarkan ketakutan itu mengalir hilang ke bawah.
2. Cakra Air
Cakra ini berhubungan dengan tekanan dan di bendung oleh rasa bersalah.. Sadarilah semua rasa bersalah yang ada pada dirimu. Sadari apa apa yang membuat kita menyalahkan diri sendiri. Dan terimalah semua hal tersebut sebagai kenyataan yang memang terjadi, tapi jangan biarkan mengacaukan dan meracuni energimu. Dan dengan berpikiran positif maka akan memaafkan diri sendiri.
3. Cakra Api
Cakra ini terletak di dalam lambung. Cakra ini berkaitan dengan perasaan dan di blok oleh rasa malu. Rasa malu ini berhubungan dengan peristiwa peristiwa hidup yang menimbulkan penyesalan dan kekecewaan dalam jiwa. Sadarilah semua peristiwa tersebut sebagai bagian dari pembelajaran dalam hidup, dan jangan pernah mengingkarinya. Terimalah apa adanya sebab itu semua adalah bagian dari dirimu.
4. Cakra ke 4 (Angin ?)
Cakra ini terletak di jantung. Cakra ini berkaitan dengan cinta dan di bendung oleh kesedihan. Lepaskan semua kesedihanmu ke luar dari dirimu. Kamu mungkin sangat kehilangan , tapi cinta adalah energi yang sangat penting dan tersebar di sekeliling kita. Cinta yang berakhir bagimu bukanlah juga berarti akhir dari energi ini. Dia masih tetap ada di dalam hatimu. Dan tumbuh kembali menjadi cinta yang baru. Biarkan kesedihan mengalir keluar dari dirimu.
5. Cakra Suara
Cakra ini terletak di tenggorokan. Cakra ini berkaitan dengan truth dan di blok oleh kebohongan. Semua hal sudah ada di dalam diri kita, dan harus diterima apa adanya, jangan pernah berusaha mengingkari sifat alamimu. Di tekankan bahwa harus menerima dirimu apa adanya dengan segala konsekuensinya.
6. Cakra Cahaya
Cakra ini terletak di tengah tengah dahi. Cakra ini berkaitan dengan insight (batin) dan di bendung oleh ilusi. Ilusi terhebat dari tingkat ini adalah keterpisahan . Merasa sesuatu itu terpisah dan berbeda padahal sebenarnya adalah satu dan sama. Seperti negara negara di dunia ini, bukankah kita semua adalah sama sama manusia namun hidup berpisah pisah? Padahal sebenarnya kita semua saling berhubungan , dan segalanya memang saling berhubungan. Bahkan keterpisahan ke 4 elemen (tanah, air, udara, api) adalah sebuah ilusi. Jika kamu membuka pikiranmu , kamu akan melihat ke 4 elemen tersebut adalah satu kesatuan. Ke empat bagian dari sumber yang sama .
7. ke 7 (mahkota ?)
Cakra ini terletak di atas kepala. Cakra ini berkatian dengan energi kosmismu dan di blok oleh keterikatan duniawi. Sekarang biarkanlah semua keterikatan itu tersimpan , biarkan dia mengalir bersama sungai , lupakan. Belajarlah melepaskan atau kamu tidak dapat membuat murninya energi kosmis yang terbendung mengalir dari angkasa. Kamu haru belajar untuk merelakan, hanya itu satu satunya cara.
Dan akhirnya setelah aliran mencapai cakra ke 7 ini, maka niscaya kamu akan bisa mencapai penyerahan diri secara sempurna. Dan bisa menemukan kebenaran abadi, seperti yang di beritahu oleh Krishna kepada Arjuna dalam perang kurukshetra :
Temukan kebenaran abadi itu,
Dia yang tak terbunuh dan tak membunuh.
Dia yang tak pernah lahir
dan tak pernah mati.
Dia yang melampau segala dan selalu ada. Kau akan menyatu denganNya,
bila kau menemukanNya.
Karena sesungguhnya Ialah yang bersemayam
di dalam dirimu, diriku, diri setiap insan. Maka, saat itu pula kau akan terbebaskan
dari suka, duka, rasa gelisah, dan bersalah. Dan rasa cahaya itu kucicipi sekali lagi. Indahnya ….
 Tapas Acupresure Technique, biasa disingkat TAT, merupakan bagain dalam pelatihan Emotional Healing Technology. Metode sederhana bisa menenangkan hati yang gelisah.
April lalu, Nuraini Sukoningrum atau akrab disapa Nina, penyanyi mantan anggota grup Warna, mengalami rileksasi mendalam setelah mempraktikkan TAT. Padahal, sebelumnya ia sedang mengalami masalah emosional yang tinggi.
TAT kata Nina, membuat persoalannya sirna. TAT mudah diprkatikkan, hanya meletakkan ujung ibu jari dan jari manis tangan kanan diatas sudut mata dalam dan telapak tangan kiri de belakang kepala.
Menurut Reza Gunawan, terapis psikoenergi dari True Nature, TAT adalah suatu proses penyembuhan sederhana untuk mencapai hidup sehat, selaras dan bahagia. Caranya, dengan menyentuh ringan beberapa titik akupresur di kepala. Sambil mengarahkan perhatian pada masalah tertentu (lihat Sembilan Langkah TAT).
Kata Reza lagi, secara umum TAT dapat membantu penyembuhan trauma dan luka batin. Selain itu, TAT juga mampu mengatasi emosi negatif yang sulit disembuhkan, membantu proses penyembuhan fisik dan alergi, serta membebaskan kita dari keyakinan keliru yang membelenggu.
Sikap Ikhlas
“Ada beberapa hal yang mungkin dialami selama mempraktikkan TAT, yakni pikiran yang kerap muncul dan hilang. Perasaan atau emosi berlalu di benak Anda, ingatan akan hal-hal tertentu muncul, pengalaman bermimpi dan khayalan muncul. Selain itu, ada berbagai sensasi fisik, seperti panas, rileks, dingin, atau bahkan tak ada rasa apapun,”papar salah satu pelopor terapi psikoenergi di Indonesia ini.
Reza mengingatkan, untuk mendapatkan kesembuhan dalam proses TAT, tidak disarankan mengingat-ingat peristiwa yang menimbulkan trauma. Anda dianjurkan untuk minum air putih 8-10 gelas setelah menjalani TAT dan beberapa hari setelahnya.
Lakukan proses teknik yang ditemukan Tapas akupunturis asal California, Amerika Serikat ini, maksimal 20 menit sehari, dengan sikap ikhlas dan berkonsultasi dengan praktisi profesional jika mempunyai masalah berat.
Dari penjelasan Reza maupun dari penuturan mereka yang merasa tertolong oleh metode penyembuhan ini, TAT bisa dikatakan sebagai penyembuhan sugestif. Dalam melakukannya kita harus bersikap pasrah, berpikir positif, bersabar, meredam perasaan dendam, memaafkan orang lain, dan selalu berdoa.
Terlepas dari metode gerakannya, terapi TAT tak jauh berbeda dengan terapi doa, meditasi ataupun mewiridkan doa-doa tertentu dalam jumlah banyak sebagaimana diajarkan oleh beberapa agama.
Posisi TAT
Reza Gunawan menyatakan, sebelum melakukan TAT, ada kata-kata yang wajib diucapkan pertama kali dan sekali seumur hidup. Pertama."Tidaklah mungkin cara sederhana TAT ini bisa efektif membantu penyembuhan penyakit atau masalah saya". Kedua, "TAT memang sederhana dan bisa saja efektif untuk membantu penyembuhan masalah atau penyakit saya". Ketiga, "Saya layak untuk hidup, dan sekarang saya terbuka untuk menerima kasih sayang, pertolongan, dan penyembuhan".
Meskipun ucapan ini "terasa" membingungkan untuk sementara orang, itu merupakan ucapan atau syariat wajib yang harus diucapkan oleh orang yang ingin memanfaatkan metode penyembuhan TAT ini.
Berikut proses melakukan TAT:
Pertama, ambit posisi yang enak dan santai, boleh berbaring, boleh duduk bersila atau duduk di kursi secara santai. Mata boleh dipejamkan, boleh pula dibuka. Kemudian salah satu tangan disentuhkan ke ujung ibu jari secara ringan di titik akupresur yang letaknya kurang lebih 1/8 inci (sekitar 8,2 mm) di atas sudut mata dalam.
Letakkan ujung jari manis tangan yang sama pada titik akupresur yang letaknya kurang lebih 1/8 inci di atas sudut mata dalam di sisi sebetahnya. Letakkan ujung jari tengah tangan yang sama di titik yang letaknya sekitar 1/2 inci (12,7 mm) di atas titik pertengahan kedua alis.
Selanjutnya, letakkan telapak tangan yang masih bebas di belakang kepala, dengan posisi ibu jari kurang lebih menyentuh perbatasan antara leher dan kepala belakang. Dasar tengkorak kepala seolah ditimang oleh telapak tangan tersebut.
Kedua tangan hanya disentuhkan secara ringan, tanpa ada tekanan. Bila Anda melakukan pose TAT untuk orang lain, bagian kepala belakang yang disentuh sama, tetapi jari kelingking Anda-lah yang berada di perbatasan leher dan kepala belakang.
Untuk anak berusia 11 tahun kebawah, letakkan telapak tangan Anda di depan kening anak tersebut, hingga menutupi setengah bagian atas dari kedua matanya. Untuk bayi, orang sakit, atau orang yang tidak nyaman disentuh, pose TAT dilakukan dengan posisi yang sama seperti untuk anak-anak, tetapi kedua tangan berjarak 1-2 inci atau sekitar 5 cm dari kepala orang tersebut.
Sembilan Langkah TAT
Ada sembilan langkah proses TAT. Sebelum menjalankan langkah per langkah, ada niat atau doa awal dan akhir yang diucapkan.
Doa awal disesuaikan dengan keyakinan masing-masing. Lalu mengucapkan penyembuhan terwujud bagi diri sendiri, semua pihak yang terlibat, keluarga, generasi pendahulu dan penerus, teman dan sahabat, dan semua pihak yang memiliki penderitaan serupa dengan saya.
Doa akhir adalah bersyukur atas penyembuhan, kelegaan, dan kebaikan yang saya terima, semoga ini pun diterima oleh semua pihak yang memiliki penderitaan serupa dengan saya.
Ambil posisi yang enak. Boleh berdiri, berbaring, duduk bersila, atau duduk di kursi secara santai. Boleh membuka atau menutup mata.
Kesembilan langkah tersebut adalah:
Langkah 1 (masalah):
Bayangkan a. Semua yang menyebabkan masalah/stres/penyakit sudah terjadi,
b. Peristiwa ini sudah terjadi,
c. Keyakinan membelenggu/pikiran negatif.
Langkah 2 (kebalikan masalah):
Bayangkan a. Semua yang menyebabkan masalah/stres/penyakit sudah terjadi, berlalu, sekarang masalah/stres/penyakit sirna,
b. Peristiwa ini sudah terjadi, berlalu, saya oke, sekarang saya rileks,
c. Tidak benar bahwa keyakinan membelenggu/pikiran negatif.
Langkah 3 (tempat penyimpanan):
Bayangkan semua tempat dalam batin, tubuh, dan hidup saya, di mana masalah tersimpan selama ini, sekarang disembuhkan.
Langkah 4 (akar penyebab):
Bayangkan segala akar penyebab masalah ini sekarang disembuhkan.
Langkah 5 (pemaafan):
a. Saya mohon maaf kepada semua pihak yang saya sakiti sehubungan dengan masalah ini, semoga semua hidup penuh kasih sayang, damai, dan bahagia,
b. Saya memaafkan semua pihak yang menyakiti saya sehubungan dengan masalah ini, semoga semua hidup penuh kasih sayang, damai, dan bahagia,
c: Saya memaafkan semua pihak yang saya salahkan dalam masalah ini, termasuk Tuhan maupun diri saya sendiri.
Langkah 6 (bagian diri):
Bayangkan semua bagian diri saya yang tetap memelihara masalah ini karena alasan apa pun, sekarang disembuhkan.
Langkah 7 (apa pun yang tersisa):
Bayangkan apa pun yang masih tersisa dad masalah ini sekarang disembuhkan.
Langkah 8 (memilih):
Bayangkan Anda memilih (hasil positif yang ingin Anda capai tentang masalah ini).
Langkah 9 (integrasi):
Bayangkan penyembuhan ini sekarang menyatu dengan utuh, tuntas, dan sempurna. Pada langkah kesembilan ini, ada tiga macam posisi tangan. Posisi tangan pertama, sama dengan pose awal TAT. Posisi tangan kedua, dari posisi tangan pertama, tukarkan posisi tangan kanan menjadi posisi tangan kiri. Posisi tangan ketiga, letakkan kedua tangan melingkari kedua daun telinga. Posisikan ibu jari tepat di pertemuan daun telinga bawah dengan leher Anda, dan jari kelingking tepat di bagian teratas daun telinga. Jari yang lain diistirahatkan di daun telinga bagiia belakang.
Aplikasi TAT
Berikut beberapa penjelasan aplikasi penggunaan TAT untuk berbagai keperluan. Dinyatakan Reza, langkah 1 dan 2 disesuaikan dengan masalahnya, sedangkan langkah 3 sampai 9 sama seperti yang dijelaskan dalam sembilan langkah TAT.
1. Penyembuhan trauma
langkah 1: Bayangkan peristiwa ini sudah terjadi.
Langkah 2: Bayangkan peristiwa ini sudah terjadi, berlalu, saya oke dan sekarang saya boleh rileks.
2. Menyembuhkan emosi yang menyiksa (khawatir, marah, kecewa, sedih)
Langkah 1: Bayangkan semua yang menyebabkan emosi ini sudah terjadi.
Langkah 2: Bayangkan semua yang menyebabkan emosi ini sudah terjadi, berlalu, sekarang emosi ini pun sirna.
3. Menyembuhkan emosi akibat ucapan orang lain (gosip, pertikaian, diagnosis medis yang membuat stres)
Langkah 1: Bayangkan yang dikatakan...bahwa itu memang benar.
Langkah 2: Bayangkan yang dikatakan...bahwa itu tidaklah benar.
4. Menyembuhkan keyakinan (self talk negatif)
Langkah 1: Sebutkan keyakinan (misalnya saya tidak mungkin sembuh).
Langkah 2: Sebutkan kebalikannya (saya mungkin saja sembuh).
5. Pembersihan stres
Langkah 1: Bayangkan semua yang menyebabkan stres dan beban hari ini sudah terjadi.
Langkah 2: Bayangkan semua yang menyebabkan stres dan beban hari ini sudah terjadi, berlalu, sekarang stres dan beban hari ini pun sirna, saya bisa rileks kembali.
6. Menyebabkan gejala penyakit fisik (sakit kepala, perut, nyeri punggung, letih, sesak)
Langkah 1: Bayangkan semua yang menyebabkan gejala ini sudah terjadi.
Langkah 2: Bayangkan semua yang menyebabkan gejala ini sudah terjadi, berlalu, sekarang gejala ini pun sirna.
ALIRAN REIKI Saat ini telah terdapat ratusan bahkan mungkin ribuan aliran Reiki. Pada awalnya aliran Reiki yang ada hanyalah aliran Reiki tradisional Usui dari garis Nyonya Hawayo Takata. Setelah kematian Nyonya Takata pada tahun 1980, aliran-aliran baru mulai bermunculan, yang diawali oleh Raku Kai Reiki. Aliran-aliran baru ini muncul karena beberapa Master Reiki merasakan ada kekurangan dalam Reiki Tradisional Usui. Memang Nyonya Takata sendiri, tidak mengajarkan praktek meditasi kepada para muridnya. Tidak diketahui praktek-praktek tersebut tidak diajarkan oleh Dr Chujiro Hayashi kepada Nyonya Takata, atau Nyonya Takata sendiri yang memang tidak mengajarkannya karena merasa orang Barat tidak akan bisa menerimanya. Karena merasa adanya kekurangan tersebut, para Master banyak yang menambahkan teknik dari yoga, chi kung, magick, wicca dan yang lainnya. Di sini saya hanya akan menjelaskan beberapa aliran saja dari sekian banyak aliran yang ada, yang dirasa penting untuk diketahui. · Tradisional Usui Reiki, merupakan Reiki yang berasal dari silsilah Nyonya Hawayo Takata. Bisa dikatakan seluruh Reiki yang berasal dari Nyonya Takata sebagai Tradisional Usui Reiki. · Raku Kai Reiki, dikembangkan oleh Arthur Robertson murid Iris Ishikuro, dalam prakteknya menggabungkan simbol antahkarana, teknik Violet Breath, Hui Yin, simbol Tibetan, ritual O Sui Ching water dan simbol Johrei. · Radiance Technique™ atau Real Reiki™, dikembangkan oleh Barbara Weber Ray, mengklaim memiliki informasi yang tidak diberikan Nyonya Takata ke Master lain. Aslinya aliran ini terdiri dari 3 level, sekarang berkembang menjadi 6 level. · Seichim Reiki, ditemukan oleh Patrick Ziegler pada tahun 1980, setelah mendapatkan pengalaman spiritual dalam Great Pyramid di Mesir dan setelah mendapatkan Sufi Empowerment dari seorang Sufi Master yaitu Syeikh Osman Bahrani. Seichim Reiki ini dikembangkan oleh T'om Seaman, Ken Lowry dan Phoenix Summerfield. Bentuk terakhir dari Seichim Reiki yang dikembangkan oleh Patrick Zieglar adalah SHKM. · Tera Mai Reiki™, dikembangkan oleh Kathleen Milner, berasal dari Raku Kai Reiki, ditambah simbol dan prosedur attunement baru yang didapatkan dari "a higher being" yang dipercaya sebagai Satya Sai Baba. · Usui-Tibetan Reiki, dipopulerkan oleh William Lee Rand dan Diane Stein, berasal dari Raku Kai Reiki. Terdiri atas empat level, yaitu level 1, 2, 3a dan 3b. Dalam prakteknya menambahkan teknik penggunaan kristal, guides, healing attunement dan simbol Tibetan. · Vajra Reiki, sebelumnya disebut Johrei Reiki, dikembangkan dari Raku Kai Reiki, menggunakan simbol white light (johrei) sebagai bagian dari praktek dan attunementnya. Johrei aslinya dikembangkan oleh Mokichi Okada yang hidup sejaman dengan Sensei Mikao Usui. · Tradisional Japanese Reiki, dikembangkan oleh Dave King di Canada. Didasarkan pada informasi yang berasal dari garis silsilah Dr Chujiro Hayashi yang tidak termasuk ke dalam silsilah Nyonya Takata. · Karuna Reiki™, dikembangkan oleh William Lee Rand. Berasal dari bentuk Tera Mai Reiki™ sebelum aliran tersebut disebut Tera Mai Reiki™. Awalnya Karuna Reiki™ bernama Sai Baba Reiki. Dalam Karuna Reiki™ terdapat registrasi ke pusat, di mana seorang Master bila ingin memberikan sertifikasi untuk Master Karuna Reiki™ baru harus membayarkan sejumlah fee ke pusat. Registrasi disebutkan katanya untuk menjaga agar bentuk Karuna Reiki™ tidak berubah tetap pada bentuk aslinya. · Karuna Ki, dikembangkan oleh Vincent Amador. Simbol yang digunakan berasal dari Karuna Reiki dan Tera Mai Reiki. Aliran ini merupakan aliran yang bebas dari registrasi, biasanya Master Karuna Reiki pun saat mengajarkan kepada muridnya ada yang mengubahnya menjadi Karuna Ki. · Neo Zen Reiki, dikembangkan oleh Anand Krishna, merupakan Reiki tradisional Usui yang ditambahkan simbol sanskrit yang didapatkan oleh Anand Krishna. · gTummo Reiki (sekarang menjadi Innersun Reiki), dikembangkan oleh Jeanne Garner, yang mengalami gejala kebangkitan energi gTummo secara alamiah. Sepertinya gTummo Reiki merupakan gTummo yang di-Reiki-kan, untuk memudahkan dalam mengajarkannya. Awalnya aliran ini bernama gTummo Reiki, sekarang menjadi Innersun Reiki. Tidak diketahui banyak mengenai alasan perubahan nama tersebut. · Reiki Tummo, dikembangkan oleh Irmasyah Effendi di Indonesia, menyebutkan sebagai Reiki yang berasal dari Tibet dan ilmu tertinggi Lama Tibet. Jadi aliran ini tidak didasarkan pada aliran Reiki tradisional Usui. Dalam prakteknya terdiri dari empat level, yaitu level 1, 2, 3a dan 3b. Untuk level 3b diberikan sangat selektif, bila ada yang meminta level 3b biasanya diberikan level Master Reiki Usui. Aliran ini mengklaim bisa membangkitkan kundalini dengan aman, dan lebih tinggi dari Reiki Usui. Bila diperhatikan merupakan kundalini yang di-Reiki-kan. Simbol yang digunakan sama dengan yang ada di gTummo Reiki, tidak tahu kenapa simbolnya bisa sama. · Reiki Sufi, dikembangkan oleh Sami Juhani Pajunen dari Finlandia. Aliran ini menggunakan konsep moment sebagai basisnya dan mengakses energi sufistik. Reiki Sufi termasuk aliran Reiki gratis yangberkembang pesat beberapa tahun ini, terutama di Indonesia. · Kundalini Reiki, dikembangkan oleh Olle Gabrielson. Didasarkan pada hasil chanelling dari Master Kundalini, yaitu Kuthumi. Aliran ini terdiri atas 9 level. Aliran ini mengklaim bisa membangkitkan kundalini dengan aman, pembangkitan kundalini diberikan pada level 2. Saya perhatikan jalur energi yang dibuka untuk tiap attunement adalah sama dengan yang dibuka dalam Reiki Tummo. Saya melihat juga aliran ini sebagai Kundalini yang di-Reiki-kan
| |
.jpeg)
